Fisioterapia Yeda Bellia
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O QUE É PÉ CHATO?
15/06/2009

O pé plano, popularmente conhecido como pé chato, é o pé sem a elevação do arco plantar. Este tipo de pé é normal em crianças com até três ou quatro anos e caracteriza-se por ser um pé muito flexível.

Os pés são estruturas muito complexas. Cada pé é formado por 26 ossos mantidos unidos por meio de 33 articulações e mais de cem músculos, tendões e ligamentos. O intrincado alinhamento dessas estruturas resulta na formação do arco plantar.

Ao caminhar, essas estruturas flexíveis auxiliam a distribuir o peso corporal através dos pés e pernas, determinando a maneira de andar. Portanto, os arcos devem funcionar como pontos de apoio para o corpo, ao mesmo tempo em que se adaptam às diferentes superfícies.

É importante esclarecer que, quando a criança nasce, ainda não possui o arco plantar, pois nessa região normalmente existe gordura, o que deixa o pé totalmente plano. A partir dos dois anos, inicia-se a formação do arco, espontaneamente, pelo próprio crescimento da criança e pela descarga de peso nas atividades como andar descalço, correr, pular, entre outras. Esse desenvolvimento pode ocorrer até os seis anos ou mais.

Se a falta da curvatura dos pés for notada, principalmente por volta dos oito, nove anos de idade, deve-se fazer avaliação da criança. O pé plano também pode permanecer em cerca de 15% dos adultos.

Essa patologia pode apresentar alguns sintomas clássicos tais como: desgaste interno desigual dos sapatos, dores nos pés, nas pernas, nos tornozelos e joelhos. O pé plano pode causar desalinhamento dos membros inferiores, alterações posturais e, além disso, as conseqüências, em longo prazo, incluem esporão de calcâneo, fascite plantar e outras deformidades.

O tratamento fisioterápico é a primeira opção para o pé chato, em alguns casos associado ao uso de palmilhas. Na fisioterapia Yeda Bellia, o tratamento para o pé chato inclui exercícios de fortalecimento da musculatura do arco plantar e correção postural, por meio de RPG e Pilates.

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